La Mejor Ensalada de Frutas del Mundo
Nada más sano, rico y nutritivo que
la ensalada de frutas. Este delicioso plato es fácil, rápido y sano de preparar
y lo puedes compartir con tus amigos y
familiares en un día de calor.
Este delicioso coctel de frutas
tiene su origen en la creación político – militar de Alejandro Magno. En el
imperio macedónico marcó la historia en la alteración de razas, culturas, idiomas y
tradiciones. Este plato, además de todo lo dicho también se vio de ejemplo para
que en Francia se lo empezara a conocer por su actual nombre “Mecedonia”.
Todo el mundo piensa que las
recetas de ensaladas de frutas so todas iguales. Sin embargo, hay que saber
bien como hacerla, hay que saber que frutas combinar y hay que saber que
acompañantes le pones para que tu ensalada que deliciosa y con un sabor a las
medida.
A continuación te damos los
ingredientes algunas frutas que podrías combinar y su preparación:
Ingredientes:
1 Banana
2 Naranja
½ de Piña
1 Kiwi
1 manzanas
15 Uvas
2 Peras
1 rodaja de Sandia trozos
Preparación:
Se mezcla la fruta seleccionada y
se las acompaña con licor, azúcar o helada según el gusto de cada uno.
Esta ensalada de frutas es muy
exquisita y saludable, además la pueden comer diabéticos, discapacitados y niños.
Nosotros los invitamos a que la prueben y a que conozcan una mejor forma de
comer saludable.
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